Mau Kulit Sehat? Yuk Lakukan Kegiatan Mudah Ini

Ilustrasi kulit cerah. Shutterstock
Bintang bola - Kulit sehat dan bersinar bisa didapatkan dengan mudah lewat kebiasaan sederhana seperti membersihkan riasan, mengonsumsi makanan sehat, serta tidur nyenyak.

Orang-orang yang memiliki kulit sehat dan bercahaya selalu melakukan kebiasaan sederhana tapi memberikan dampak yang signifikan. Berikut adalah kebiasaan yang sering dilakukan oleh orang-orang berkulit indah.


1. Tidur nyenyak
Sebagaimana tubuh, kulit juga butuh istirahat. Tidur selama enam hingga tujuh jam bukan hanya membuat kulit sehat melainkan juga terasa enak dan segar. Tidur nyenyak juga akan mengurangi kemungkinan penuaan diri pada kulit, sedangkan kurang tidur dapat menyebabkan lingkaran hitam pada mata.

2. Mengonsumsi makanan sehat
Makanan yang kaya akan asam lemak, antioksidan, dan vitamin C akan bekerja dengan baik untuk kulit. Tidak hanya meningkatkan elastisitas kulit, tapi juga menghilangkan jerawat, komedo dan lainnya. Jika Anda menginginkan kulit yang sehat dan indah, pastikan untuk mengurangi makanan berminyak dan gula.

3. Terhidrasi
Untuk membuat kulit sehat, asupan air untuk tubuh haruslah cukup. Terhidrasi dengan cukup dapat meningkatkan elastisitas dan mencegah tanda-tanda penuaan. Minum banyak air juga membantu mengeluarkan racun dari tubuh.

BINTANGBOLA - Website Agen Bola Terbaik dan Terpercaya di Indonesia
SBOBET | IBCBET | Togel Online (Klik4D) | Casino Online
Tangkasnet | Nova Poker



4. Olahraga teratur
Olahraga meningkatkan aliran darah di kulit, membantu mengeluarkan kotoran dari kulit, dan meningkatkan elastisitas sehingga tampak awet muda
.
5. Menahan diri menyentuh wajah
Orang yang memiliki kulit sehat jarang menyentuh kulit wajah dengan tangan, sebab tangan kita tidak selalu bersih. Jika Anda ingin melakukannya, pastikan sudah membersihkan tangan terlebih dahulu. Selain itu, Anda juga harus membersihkan peralatan make-up secara teratur.

6. Menggunakan produk alami
Untuk menjaga kesehatan kulit, Anda harus menghindari penggunaan bahan kimia pada kulit. Misalnya untuk melembabkan kulit, Anda bisa menggunakan gel lidah buaya. Madu juga merupakan bahan alami untuk memberi nutrisi dan melembabkan kulit agar lembut, kenyal dan sehat.

7. Membersihkan riasan sebelum tidur
Jangan pernah lupa membersihkan wajah sebelum tidur, sebab kulit juga butuh bernapas apalagi jika Anda menggunakan riasan sepanjang hari. Produk kecantikan yang mengandung bahan kimia akan menghalangi pori-pori kulit Anda sehingga dapat menyebabkan jerawat.

Posted by Bintangbola
Kami ada karena Anda

 

BintangBola | NovaPoker
BBM : D61870BD
WhapApp : +855-81-287-168
WeChat : BINTANGBOLA


Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Bintangbola - 6 Tanda Kulit Tidak Cocok dengan Produk Skincare

Image
Bintang Bola Agen Judi Bola - Setiap produk skincare tentunya memiliki tujuan untuk membuat kulit sehat dan cantik terawat. Namun untuk mencapai hal tersebut kita harus mengetahui apa yang dibutuhkan oleh kulit agar skincare yang digunakan tepat guna dan cocok dengan jenis kulit yang ada. Bintangbola - 6 Tanda Kulit Tidak Cocok dengan Produk Skincare Mungkin memang tidak semua orang bisa langsung mengetahui bagaimana kondisi kulitnya dan apa yang dibutuhkan dari skincare sebagai solusi untuk permasalahan yang ada. Maka dari itu, banyak orang yang mengalami berbagai kendala dalam penggunaan skincare pada awal pemakaian. Namun kesalahan penggunaan skincare ini kadang bisa berakibat fatal pada kulit. Tanda kulit tidak cocok dengan produk skincare harus kamu kenali secepatnya. Bila tidak segera melakukan tindakan penanganan, maka kamu bisa mendapatkan dampak yang cuku serius pada kulit. Bila kamu mengalami berbagai tanda-tanda kulit tidak cocok dengan produk skincare, segera henti...
Read more

5 Rekomendasi Essence Wajah yang Ampuh Bikin Muka Semakin Mulus

Image
Rangkaian skincare ala Korea memasukkan essence sebagai salah satu elemennya. Biasanya essence wajah diaplikasikan setelah toner dan memiliki tekstur lebih cair dibandingkan serum. Sama halnya dengan serum, essence wajah juga memiliki beberapa kandungan yang berfungsi memaksimalkan kerja skincare sebelumnya. Nah, mau cobain beli essence tapi masih belum ada bayangan mau beli apa? Daripada bingung, inilah lima rekomendasi essence yang ampuh bikin wajahmu mulus. 1. Benton Snail Bee High Content Essence   Benton merupakan brand skincare asal Korea yang fokus mengatasi masalah kulit tanpa menyebabkan iritasi. Dikenal terbuat dari bahan-bahan alami dan bebas paraben, Benton meluncurkan produk essense unggulannya yang diberi nama Benton Snail Bee High Content Essence. Bahan utama essense ini adalah snail mucin atau lendir siput, aloe vera juice, bee venom dan kandungan aktif lain tanpa penambahan air. Berkat kandungan aktif di dalamnya, essense ini dik...
Read more

6 Rekomendasi Face Primer Drugstore buat Semua Jenis Kulit

Image
Bintangbola agen judi bola sbobet - Buat kamu yang baru belajar berdandan, apa kamu pernah melihat hasil makeup kamu cakey , pori-pori masih terlihat, atau warna kulit yang tidak rata? Jika benar begitu, mungkin kamu kelupaan satu langkah makeup satu ini, yaitu pemakaian face primer. Primer berfungsi sebagai alas foundation atau bedak agar riasan yang dipakai lebih halus dan tidak cepat luntur. Primer terdiri dari beberapa jenis, mulai dari matte , illuminate , korektor, dan primer yang sekaligus dipakai sebagai skincare . Beberapa merek lokal maupun luar bersaing memberikan kualitas primer terbaiknya. Berikut ini adalah beberapa rekomendasi primer yang cocok untuk semua jenis kulit. Apa saja? Simak di bawah ini, ya! 1. Emina Pore Ranger Brand yang sering dijadikan andalan para remaja belum lama ini ikut mengeluarkan primer dalam rangkaian produknya, yaitu Emina Pore Ranger . Primer ini dipercaya mampu menyamarkan pori-pori dan garis halus pada waj...
Read more